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番椒、墨西哥胡椒、燈籠椒以及紅辣椒……辣椒的種類有不下百萬種。它們不僅為菜肴增加更多風(fēng)味，并且還對大家的身體健康起著十分活躍的效果。

?麗質(zhì)生身菜圃中；少時蔥綠老來紅。 傾情不怕千刀碎；佐料尤調(diào)百味豐。 忠勇一門驍將效；威嚴(yán)萬古圣王崇。 喜逢天下清平日；掛起燈籠慶大同。

醫(yī)生經(jīng)常會囑咐患者，不能吃辣的，不能吃刺激的食物，于是那些健康的人也就開始避免食用這些食物了，如果一個人常年都吃得特別清淡的話，也是會造成身段營養(yǎng)不平衡的。在我們的生活當(dāng)中男人就不應(yīng)該離開辣椒！吃辣椒對于男人有非常大的好處，下面我們一起來看看辣椒的健身功效吧！

別名:青辣椒、尖辣椒、番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒 禁忌人群:甲亢患者、腎炎患者、慢性氣管炎、高血壓患者、胃及十二指腸潰瘍、急性胃炎、肺結(jié)核以及痔瘡或眼部疾病患者忌食。 適宜人群:一般人群均可食用。

說道辣椒，相信很多人都喜歡吃吧。經(jīng)常看到有人吃的滿臉大汗還是停不下來，原因就是吃辣椒能讓人帶來爽快的感覺。像我本人也喜歡吃辣椒，但是每次只要吃的稍微多了點(diǎn)，第二天就會被肚子疼醒了。 和朋友們交流后發(fā)現(xiàn)原來不止我有這個毛病，起初聽信了某廣告說的“吃辣椒拉肚子，關(guān)鍵是腸炎”這句話讓我一直以為我有腸炎

在烹飪食物時，加入辣椒味道立馬轉(zhuǎn)了個彎，又香又好吃，一個字爽！辣椒不僅作為調(diào)味料，還具有養(yǎng)生功效，能夠助你長壽。

很多人無辣不歡，除了口感上的刺激，吃辣的確對健康有一定好處。

現(xiàn)在市面上關(guān)于“辣”的飲食文化層出不窮，謝娜自稱“辣妹子”，而街頭的麻辣燙、麻辣火鍋、麻辣雞翅更是數(shù)不勝數(shù)。有人覺得吃得越辣越減肥，感受身體的脂肪被快速燃燒，既刺激感官又大漢淋漓。但事實(shí)真的是這樣嗎？吃辣可以減肥嗎？辣椒真的可以燃脂？